体質改善

人生を変える本の紹介

血流がすべて解決する【本の紹介】

血流がすべて解決する 著者:堀江昭佳 私がこの本に出会ったのは、もう5年は前になります。 もともと病院があまり好きじゃなく、東洋医学の自然治癒力をあげるような方法を探していました。 そこでたどり着いたのが漢方医でもある堀江先生の「血流がすべ...
体質改善

腸内環境を整えると何故いいか

何かと話題の腸活を、箇条書きにシンプルにまとめてみました!毎日手軽に読み返して意識に刷り込むことで、自分の生活の一部になっていきます。慢性的な体調不良の方におススメな健康増進方法です。